Saya Phobia Mati Akhir Sering Tersedak Makanan, Air Liur & Minuman

Bagi sebagian orang mungkin memiliki phigophobia, sebuah ketakutan dari tersedak atau tercekik. Saya lagi phobia makan gara-gara liat informasi orang tersedak terus meninggal, konyol memang.

Perasaan tenggorokan kayak menyempit .. nelan Air saja berat kadang hampir tersedak .. dan airnya juga kadang naik ke hidung. Bahkan seringkali bukan dalam posisi makan atau minum, tiba-tiba tenggorokan tercekat tersedak air liur dan batuk-batuk.

Perut rasanya sesek alias kayak yang penuh,, di ulu hati mual,, tenggorokan gak nyaman kayak ada yang mampetin dan bikin nyesek... Kepala pusing... Tersedak dikit di tenggorokan aja bawaannya parno aja...

Apakah ini juga berbahaya bila sedang enak-enak makan tiba-tiba masakan nyangkut atau tersedak ditenggorokan? Itu sangat-sangat bikin Saya ketakutan takut pingsan atau kehabisan oksigen.

Selain itu setiap nelen masakan atau minuman juga sering masuk masuk ke hidung, dan perasaan tenggorokan sempit. Juga batuk ngga sembuh-sembuh (berdahak) kadang ada darahnya.....

Awalnya gara-gara masakan pedas l 5 maret 2015.... terus radang tenggorokan..ga dapat makan.. cuma dapat bubur... pertengahan juni 2015 diagnosanya LPR.. refluks asam lambung ke tenggorokan.... kini sudah mulai dapat makan nasi lembek... tapi belum dapat makan kasar.. terus kalau makan cepet penuh dikerongkongan bab atas.

Memang pernah kejadian waktu tersedak ayam kuldak ga dapat nafas masuk ugd sampqi kini masih stress berat dan berpikir gila absurd kemudian asam lambung tinggi.

Akhirnya Kalau cemas tiba suka jadi pendiam, hanya bertanya kenapa ini dalam pikiran jangan-jangan bakal terjadi ini itu. 

Sekarang cuman tinggal menelan saja yang susah kudu didorong sama air sama sendawa. Gimana caranya yaa semoga paling ga makannya ga perlu didorong lagi sama air ? Apa ada tips and trik ? Padahal nasi dan lauk Pauk sudah lembek, apa alasannya ialah rasa takut saya yang berfikir nanti kalau tersedak gimana ya , mohon pencerahannya

Dan share dong yang kena anxiety gara-gara susah menelan ada solusinya?