Anxie 6 Tahun Gak Dapat Ngapa-Ngapain, Trauma Naik Motor Tiba-Tiba Susah Nafas

Gak dapat ngapa ngapain alasannya yaitu anxie , gak dapat nikmatin hidup kayak dulu lagi. Sedih gak dapat jalan jalan lagi . Sudah hampir 6 tahun menyerupai ini.. Sampe-sampe aktifitas berhenti, termasuk kerja , saya dah gak kerja alasannya yaitu anxie,

Sensasi yang saya rasakan jikalau mau keluar / berpergian pribadi perasaan tdak kasatmata , kayak mau pingsan susah bernapas, cemas hiperbola , mata sulit konsentrasi.

Was2 ,takut jikalau dah gitu panik tubuh trass kesemutan.  Awalnya alasannya yaitu trauma mungkin, dulu pas naik motor datang tiba susah nafas dan prasaan mau end. Sampai kini kebawa bawa, hampir 6 thn menyerupai ini. Sedih banget gak dapat menyerupai orang-orang. Padahal dulu saya sering keluar hingga kliling pulau, kini keluar jarak 2 kilo aja gak berani.

Aku gak pernah berobat, alasannya yaitu saya gak dapat keluar jauh-jauh lagi.  Kalau fisik kelihatan baik-baik saja, tapi ketakutan ini gak dapat kulawan setiap saya mau keluar niscaya saya kambuh.

Sebenernya saya pengen berobat tapi gak ada dana, selain itu saya juga kurang ngerti ihwal berobat , soalnya saya sendiri dan gak ada motivasi atau pertolongan dari orang terdekat, saya gak tau dan gak dapat jalan sendiri, dan semakin terpuruk.

Ketakutan yang saya rasain, Ketakutan kaLau kambuh alasannya yaitu setiap keluar saya kambuh dan mencicipi tanda-tanda yang ku alami, sehingga saya takut stiap mau keluar, alasannya yaitu perasaan mau end selalu menghantui.

Dulu saya juga pemaBuk pemakai, dan mungkin lambung yang bermasalah, makannya menyerupai ini. Adakah yang sama?