Testimoni Sembuh Dari Psikosomatis

Masih ingat dan gak bakal di lupa in,

Dulu dan dulu sekali kira-kira 2 tahun yang lalu,
Blog ini lah yang nemenin ana begadang Karena gak dapat bobo, Karena cemas berlebih, banyak
pikiran negatif, terutama takut end, takut ini takut itu, dan tau gak teman-teman itu semua hanya menciptakan kita semakin drop, Dulu saya dapat seminggu gak tidur sama sekali, Ada yang ngalamin?

Buat kalian yang masih, semangat ya buat sembuh, harus yakin sembuh, dan niscaya kita bakal sembuh,
Kunci nya adalah,
1, rubah lah contoh pikir, walau pun memang itu sangat sulit,
2, contoh makan, Coba lah makan kuliner yang di anjur kan di blog, (makanan sehat)
3, contoh tidur, perjuangan kan dapat tidur 6 - 8 jam, jangan banyak begadang,
4. Pasrah dan brdo'a, sholat, berbuat baik, banyak in amal, buat muslim, maka akan tiba ketenangan dalam diri,
Kalau pun seandainya saya end kita sudah berbuat baik,

Semua yang di atas itu saling berkaitan, gak bakal dapat tidur nyenyak bila pikiran nya masih gak bener,
Cari tau dalam diri apa sing yang kita pikir kan dan pikir kan apa si awal mula kita punya penyakit ini, apa si yang kita ingin kan,

Kalau saya dulu stress dengan pekerjaan, sibuk kerja sampai lupa makan, contoh makan jelek sekali, gak pernah sarapan,

Maaf bukan sok pinter hanya nostalgia saja,